Tous les temps d’écran ne se valent pas. Cela paraît évident, jusqu’à ce qu’on remarque à quel point le débat se réduit souvent à une règle sommaire : moins d’heures.
Le psychologue social Jonathan Haidt, auteur de The Anxious Generation et chercheur sur la technologie et la société à NYU Stern, propose un argument plus clair : il y a du bon et du mauvais temps d’écran. La différence n’est pas seulement la durée. C’est ce que l’écran fait à l’attention, aux relations et à l’image de soi de l’enfant.
Dans l’extrait ci-dessous, vers 47 min 40 s, il l’explique simplement. Voici ce que tous les parents devraient entendre, et le lien avec la raison d’être de Makerplay.
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Le bon temps d’écran selon Haidt
Haidt demande aux parents de ne plus mettre tous les « écrans » dans le même panier. Selon lui, deux formes de temps d’écran ne posent fondamentalement pas de problème :
Le lien en tête-à-tête
Un appel téléphonique ou FaceTime. Une vraie conversation avec une vraie personne. Rien à redire.
Les histoires longues
Les films et les récits longs. Les humains racontent des histoires : nous avons toujours élevé les enfants avec des récits.
Un film n’apprend pas à chasser l’ennui d’un glissement de doigt toutes les cinq secondes. On s’installe et on suit une histoire. Selon Haidt, c’est très différent des fils de vidéos courtes.
Le mauvais temps d’écran : chaque plateforme agit différemment
Il trace ensuite une limite nette autour des vidéos sociales courtes et explique que les plateformes ne sont pas interchangeables. Les regrouper en « heures de réseaux sociaux » brouille ce que la recherche peut observer. Chacune présente un profil de risques différent.
La comparaison sociale sous stéroïdes
Particulièrement destructeur pour l’estime de soi des filles. Il les place en comparaison permanente, non avec les dix ou vingt filles de leur classe, mais avec des milliers d’images de beauté sélectionnées et filtrées. Haidt y voit un moteur important de dépression et d’anxiété chez les adolescentes et préadolescentes.
TikTok
La machine à sous de l’attention
Moins de comparaison de statut, davantage de divertissement addictif. On regarde cinq secondes ; si ce n’est pas captivant, on passe. C’est une machine à sous qui apprend à fuir dès que l’ennui apparaît. Haidt y voit un facteur majeur de fragmentation de l’attention, ce que les enfants appellent eux-mêmes le « brain rot ».
Snapchat
Inconnus, secrets et preuves qui disparaissent
Il devient dangereusement facile de contacter des gens qu’on ne connaît pas vraiment, dont des adultes non vérifiés. Les messages disparaissent. Les « amis » deviennent des milliers d’inconnus. Haidt souligne le rôle de la plateforme dans la prédation, la sextorsion et l’accès facile aux drogues, lorsque tout est éphémère et sans responsabilité.
Discord et Roblox
Parler à des inconnus
Le laboratoire de Haidt les étudie encore plus attentivement, mais sa règle est déjà claire : ne mettez pas les enfants sur des plateformes où ils parlent à des adultes non vérifiés et à des inconnus. Un produit qui grandit en attirant des enfants dans des réseaux ouverts avec des adultes inconnus joue un jeu dangereux.
Son constat est sans détour : nos enfants en paient le prix. Ces entreprises vendent leur attention. La société protège les enfants, même si un jeune de 14 ans pourrait théoriquement gagner de l’argent en étant exploité.
Le lien avec Makerplay
J’ai créé Makerplay parce que j’ai vu mon fils créer quelque chose, un vrai jeu, et le partager avec des gens qui l’appréciaient. Ce moment était à l’opposé des fils décrits par Haidt.
Makerplay est volontairement conçu comme un autre temps d’écran :
Haidt met des mots sur ce que beaucoup de parents ressentent : « moins de temps d’écran » est un conseil incomplet. La question est de savoir si l’écran transforme votre enfant en consommateur du contenu des autres, ou l’aide à devenir quelqu’un capable de fabriquer quelque chose à lui.
Nous voulons que Makerplay appartienne clairement au second groupe.
Si cela vous parle, regardez l’extrait et écrivez-moi pour parler de ce que le « bon temps d’écran » signifie chez vous.